GuAPO MAGNESIUM TRIO - 120 Stück

Magnesium – Für Energie, Nerven & Muskeln: Magnesium zählt zu den wichtigsten Mineralstoffen im menschlichen Körper und ist für zahlreiche Stoff- wechselprozesse unverzichtbar. Es aktiviert über 300 Enzymsysteme und spielt eine zentrale Rolle bei allen Vorgängen, in denen Zellenergie in Form von ATP benötigt wird. Magnesiumbedarf: Der empfohlene Tagesbedarf an Magnesium liegt bei etwa 375 mg (100 % NRV). Ein erhöhter Bedarf besteht bei körperlicher Aktivität, Stress, Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Alkoholmissbrauch, Darmerkrankungen, Diabetes sowie Nierenerkrankungen. Wechselwirkungen: Magnesium kann die Aufnahme und Wirksamkeit bestimmter Medikamente beeinträchtigen – z.B. Antibiotika (z. B. Tetracycline, Chinolone) und Osteoporose-Medikamente (Bisphosphonate). Ein Einnahmeabstand von mindestens zwei Stunden wird empfohlen. Magnesium kann die Wirkung von blutdrucksen- kenden Mitteln (z. B. Betablocker, Calciumkanal- blocker) unterstützen und verstärken.