Suchergebnisse für: "phosphoricum acid c10 c c30 30"

string(2161) " NAGELPILZ BEHANDLUNGS-STIFT Sofortiger Anti-Pilz-Effekt auf der Nageloberfläche in 20 SekundenVerhindert die Kontamination anderer NägelSchützt vor erneutem AuftretenEnthält ätherische Öleklinisch geprüft Medizinprodukt zur Behandlung von Nagelpilzinfektion (Onycchomycosis). Die einzigartige Formel dringt tief in den Nagel ein und sorgt dafür, dass Pilze innerhalb von 20 Sekunden beseitigt werden.Es dringt durch den Nagel tief in die Nagelplatte ein. Dank dieser Sofort-Wirkung wird die Kontamination anderer Nägel verhindert und vor Rückfällen geschützt, da der Applikatorpinsel nicht mit den Pilzen infiziert wird. naildoc® Rapid Nagelpilz Behandlungs-Stift bildet durch die Kombination der Wirkstoffe eine Schicht mit fungistatischen Eigenschaften, die eine ungünstige Umgebung für die Entwicklung von Pilzen schafft und als physikalische Barriere eine Schutzfunktion gegen die Ausbreitung von Pilzen übernimmt.Dosierung und Anwendung: Drehen Sie am Stiftende vorsichtig, bis ein Tropfen Flüssigkeit austritt. Tragen Sie das Produkt zwei- bis dreimal täglich auf den betroffenen Nagel auf, bis der Nagel vollständig ausgewachsen ist.Nagelpilz ist hartnäckig zu entfernen, es ist daher sehr wichtig, das naildoc® Rapid Nagelpilz Behandlungs-Stift bis zum vollständigen Nachwachsen des Nagels zu verwenden. Für gute Ergebnisse, empfehlen wir eine Behandlung über 3 Monate.(Beachten Sie die Angaben in der Gebrauchsanweisung).Inhaltsstoffe: Aqua, Ethoxydiglycol, Urea, Pentylene Glycol, Alcohol Denat., Tridiceth-9, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Benzyl Alcohol, Melaleuca Alternifolia Leaf Oil, Limonene, Glycerin, Natilact, Propylene Glycol, PVP, Xanthan Gum, Eucalyptus Globulus Leaf Oil, Lavandula Hybrida Oil, Lactic Acid, Linalool, Dimethyl Isosorbide, Citrus Aurantium Dulcis Oil, Pogostemon Cablin Oil, Disodium Phosphate, Geraniol, Citral, Biotin, Coumarin, Citric Acid, Farnesol.Wichtige Hinweise: Aufbewahrung: Bei Raumtemperatur (5-25 °C) in der Originalverpackung dunkel und trocken lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Bitte beachten Sie die Gebrauchsinformation.Inhalt: 4 mlwww.doclabor.com"

string(2441) "hafesan® Zimt forte Blutzucker positiv beeinflussen - mit hochwertigem CEYLONZIMT-Extrakt!Zimt wird schon seit Jahrtausenden als Gewürz, aber auch als Naturmittel verwendet. Wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse zu der gesundheitsfördernden Wirkung von Zimt gibt es allerdings erst seit ein paar Jahren. So hat eine wissenschaftliche Studie von PHD Almam Khan gezeigt, dass sich die tägliche Einnahme von Zimt positiv auf die Blutzuckerwerte sowie auf verschiedene Fettwerte, wie Triglyceride und Cholesterin, auswirken kann. Dies führen Experten darauf zurück, dass Zimt die Empfindlichkeit des Insulinrezeptors steigert, wodurch das ohnehin vorhandene körpereigene Insulin seine Wirkung wieder besser entfalten kann. Zimt & Diabetes: Aufgrund dieser neuen Erkenntnisse empfehlen immer mehr Fachleute die zusätzliche Einnahme von Zimt-Präparaten bei Diabetes Typ II, da Zimt das Leben mit Diabetes wesentlich erleichtern kann. Weniger bekannt ist derzeit noch, dass manche Zimtrinden einen hohen Anteil an Cumarin enthalten, einer in großen Mengen gesundheitsschädlichen Substanz, die als kanzerogen gilt. Daher ist beim Kauf von Zimt-Präparaten darauf zu achten, dass diese qualitativ hochwertigen Zimt enthalten, der nur eine minimale Konzentration an Cumarin aufweist. Der für hafesan Zimt forte Kapseln verwendete Zimtextrakt ist ein qualitativ besonders hochwertiger Extrakt aus Ceylonzimt und wird vor der Weiterverarbeitung umfassenden Qualitätskontrollen unterzogen, sodass ein Cumaringehalt von UNTER 0,005 %, der laut Experten vernachlässigbar ist, garantiert werden kann. Außerdem enthalten hafesan Zimt forte Kapseln zusätzlich Vitamin C und E, Zink und Chrom. Zink zählt wie auch die Vitamine C und E zu den Antioxidantien, die die Zellen vor oxidativem Stress schützen. Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei und ist somit vor allem für Diabetiker ein besonders wichtiges Spurenelement. Experten empfehlen besonders Diabetikern die zusätzliche Einnahme von Vitamin C und E, Zink und Chrom, da diese einen erhöhten Bedarf daran aufweisen. hafesan Zimt forte Kapseln werden zur diätetischen Behandlung von Mangelzuständen bei Zuckerkrankheit sowie zur natürlichen Senkung des Blutzuckerspiegels empfohlen (diät. LM für bes. med. Zwecke) und sind frei von Laktose, Konservierungs- und Farbstoffen und für Diabetiker geeignet."

string(2283) "Mediterrane Vitalstoffe aus Weintrauben, Oliven, Tomaten und Citrusfrüchten Vitamin C als Beitrag zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress Von der traditionellen Mittelmeer-Ernährung inspiriert „Ein guter Wein ist ein Geschenk der Götter“ - das wussten schon die alten Römer. Abgesehen vom hervorragenden Geschmack eines hochwertigen Rotweins ist dieses Sprichwort zutreffend, weil Wein den Pflanzenstoff Resveratrol sowie weitere wertvolle Polyphenole enthält. Resveratrol, das vor allem in roten Trauben und in höherer Konzentration im Rotwein vorkommt, ist wichtiger Bestandteil der sogenannten Mittelmeer-Ernährung. In den sonnigen, mediterranen Ländern nimmt die Bevölkerung aber neben Rotwein traditionell auch viel von frischen Oliven, Tomaten und Citrusfrüchten zu sich. Diese Form der Ernährung hat sich den Ruf erworben, besonders wertvoll zu sein. Daher wurden Dr. Böhm® Resveratrol Anti Aging Dragees entwickelt, die neben natürlichem Resveratrol mediterrane Vitalstoffe und Vitamin C in ernährungswissenschaftlich sinnvoller Dosierung enthalten. So leisten die Dragees einen Beitrag zur allgemeinen Gesundheit und Wohlbefinden in jedem Alter. Resveratrol und mediterrane Pflanzen: Die traditionelle Mittelmeerküche in nur einem Dragee Die Herkunft des Resveratrols ist sehr wichtig für die Qualität des Produkts. Gute Resveratrol-Extrakte aus roten Weinreben sind bezüglich ihrer Inhaltsstoffe nahezu identisch mit hochwertigem Wein. Und das ist von großer Bedeutung: Rotwein enthält nämlich mehrere Arten von wertvollen Resveratrolen, die aus den Schalen der Trauben stammen. Daher sollte ein in Tabletten eingesetzter Resveratrol-Extrakt (wie z.B. in Dr. Böhm® Resveratrol Anti Aging Dragees) unbedingt aus den roten Weinreben gewonnen werden. Vielfach verwendete Ersatz-Extrakte aus dem „japanischen Knöterich“ weisen hauptsächlich nur eine einzige Art Resveratrol, das sogenannte Trans-Resveratrol, auf und sind daher weniger hochwertig. Ergänzt wird die Zusammensetzung der Dr. Böhm® Resveratrol Anti Aging Dragees durch wertvolle Oliven-Polyphenole, OPC aus roten Weintrauben, Citrus-Bioflavonoide und Lycopin aus Tomaten sowie Vitamin C, das zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress beiträgt."

string(725) "Natrium phosphoricum für eine ausgewogene Säure-Basen-Balance im Körper. Es ist das Generalmittel für alle Erkrankungen, die in einem unausgewogenen Säure-Basenhaushalt begründet sind, wie z.B. Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises. Ein Mangel an diesem Mineralstoff führt zu einer unausgewogenen Säure-Basen-Balance mit den entsprechenden Folgen wie Immunschwäche, schlecht heilenden Verletzungen, plötzlichem Heißhunger oder "Durchhänger" am späten Vormittag oder Nachmittag und schließlich allen stoffwechselbedingten Erkrankungen, die mit Übersäuerung einhergehen. Hilfreich ist die Anwendung bei fetter, zu Akne neigender Haut, Nr. 9 ist ebenso wichtig für den Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel."

string(4879) "Multi-Vitamin Energetikum Erhält die natürliche VitalitätMit 8 wichtigen Vitaminen: A, B1, B2, Niacin (B3), B6, EPlus natürliches Vitamin C aus der Acerola-KirschePlus Vitamin D3nur 1x täglichOhne Konservierungsstoffeglutenfrei, laktosefrei, süßstofffreiVeganBio Informationen zu den Vitaminen: Vitamin A trägt zum Erhalt der normalen Sehkraft bei und ist an der normalen Funktion des Immunsystems sowie am Erhalt der normalen Haut und der Schleimhäute beteiligt. Vitamin B1 ist an zahlreichen Stoffwechselvorgängen beteiligt, wie dem normalen Energiestoffwechsel und der normalen Herzfunktion. Eine gute Versorgung ist auch wichtig für eine normale Funktion des Nervensystems. Vitamin B2 ist ebenfalls an vielen Stoffwechselvorgängen beteiligt und spielt eine wichtige Rolle bei der normalen Energiegewinnung aus der Nahrung. Niacin (Vitamin B3) ist u. a. beteiligt an der normalen Funktion des Nervensystems. Es kann einen Beitrag zur Verminderung von Müdigkeit und Erschöpfung leisten. Vitamin B6 wird benötigt für die normale Funktion des Immunsystems sowie die normale Bildung der roten Blutkörperchen und ist unentbehrlich für den gesamten Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel. Vitamin C ist an der normalen Funktion des Immunsystems beteiligt und fördert die Eisenresorption im Dünndarm. Das Vitamin schützt außerdem als Antioxidans Zellbestandteile vor Schädigung. Vitamin D3 trägt zu einer normalen Aufnahme von Calcium und Phosphor bei und spielt damit beim Aufbau und Erhalt von Knochensubstanz eine bedeutende Rolle. Wissenschaftlich anerkannt ist außerdem der Beitrag für die normale Funktion des Immunsystems. Vitamin E schützt Zellbestandteile vor oxidativer Schädigung. Salus. Der Natur verbunden. Der Gesundheit verpflichtet Verzehrsempfehlung: Kinder 3 – 12 Jahre: 1-mal täglich 5 ml Kinder ab 12 Jahren und Erwachsene: 1-mal täglich 10 mlam besten zum Frühstück Zutaten: Wässriger Pflanzenauszug* (34 %) (aus Äpfeln*, Karottenwurzeln*, Hagebuttenschalen*, Spinatblättern*, Brennnesselblättern*, Grünem HAFERkraut* und Sanddornfrüchten*), Agavensaftkonzentrat*, Wasser, Orangensaftkonzentrat* (9 %), Guavenpüree*, Aprikosenpüree* (8 %), Acerolasaftkonzentrat* (6 %), Maracujasaftkonzentrat* (5 %), natürliches Maracujaaroma, Stabilisator (Guarkernmehl, Xanthan), D-alpha-Tocopherylacetat (Vitamin E), Nicotinamid (Niacin), natürliches Orangenaroma*, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Natrium-Riboflavin-5‘-phosphat (Vitamin B2), Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), Retinylpalmitat (Vitamin A), Cholecalciferol (Vitamin D). *) Aus ökologischem Landbau DE-ÖKO-003 EU-/Nicht-EU-LandwirtschaftZutatenhinweis: Frei von Konservierungsstoffen, Süßstoffen, Hefe, Gluten, Laktose, Alkohol. Nährwerte (Durchschnittsangaben) pro 100ml pro Tagesdosis 5 ml pro Tagesdosis 10 ml Brennwert 511 kJ/ 120 kcal 26 kJ/6 kcal 51 kJ/12 kcal Fett 0,7 g < 0,5 g < 0,5 g - davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g < 0,1 g < 0,1 g Kohlenhydrate 28 g 1,4 g 2,8 g - davon Zucker 22 g 1,1 g 2,2 g Eiweiß 0,9 g < 0,5 g < 0,5 g Salz1 0,04 g < 0,01 g < 0,01 g 1) Salzgehalt ist ausschließlich auf den natürlichen Gehalt an Natrium zurückzuführen. Nährstoffe pro Tagesdosis 5 ml %2 Pro 10 ml %2 Vitamin A 100 µg RE 3 13 % 200 µg RE 3) 25 % Thiamin (Vitamin B1) 0,6 mg 50 % 1,1 mg 100% Riboflavin (Vitamin B2) 0,7 mg 50 % 1,4 mg 100% Niacin (Vit. B3) 8 mg NE 4) 50 % 16 mg NE 4) 100% Vitamin B6 0,7 mg 50 % 1,4 mg 100% Vitamin C 30 mg 38 % 60 mg 75% Vitamin D3 10 µg 200 % 20 µg 5 400% Vitamin E 6 mg a-TE 6) 50 % 12 mg a-TE 6) 100% 2) % der Referenzmenge gem. EU-Verordnung 1169/2011 3) RE = Retinol-Äquivalent 4) NE = Niacin-Äquivalent 5) 100 % der empf. Tagesdosis für Vitamin D3 bei fehlender körpereigener Produktion gem. Deutscher Gesellschaft für Ernährung 6) a-TE = a-Tocopherol-Äquivalent 4) NE = Niacin-Äquivalent5) 100 % der empf. Tagesdosis für Vitamin D3 bei fehlender körpereigener Produktion gem. Deutscher Gesellschaft für Ernährung 6) a-TE = a-Tocopherol-Äquivalent Die Packung enthält je nach empfohlener Tagesdosis 25 - 50 Tagesdosen.Gebrauchshinweise: Flasche vor Gebrauch schütteln. Inhalt ist nicht chemisch konserviert. Bitte deshalb nach dem Öffnen sofort gut verschließen und stehend im Kühlschrank aufbewahren. Nicht aus der Flasche trinken. Nach Anbruch innerhalb von 4 Wochen aufbrauchen.Wichtige Hinweise: Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Ungeöffnete Flasche nicht über 25 °C aufbewahren.Hinweis für Diabetiker: 10 ml entsprechen 0,2 BE.Bitte beachten Sie die Angaben auf der Verpackung.Inhalt: 250 ml  www.guterrat.net"

string(561) "Dr. Böhm Junior Omega 3 Direkt Sticks unterstützen die Lern- und Denkfähigkeit. Omega-3-Fettsäuren sind für die normale Entwicklung des Gehirns unverzichtbar, doch der Körper kann sie nicht selbst herstellen. Wir müssen sie deshalb von außen aktiv aufnehmen. Innovative Direkt-Sticks, leicht einzunehmen ohne Wasser Fruchtig-frischer Geschmack Für Vegetarier geeignet (DHA aus pflanzlichen Quellen) Ergänzt mit Vitamin C und D für ein gesundes Immunsystem Frei von Lactose, Hefe und Gluten. Für Vegetarier geeignet."

string(1807) "Lippenherpes-Creme Zur Behandlung & Vorbeugung von FieberblasenFür jede Phase des Fieberblasenausbruchs geeignetReduziert die Dauer und das Ausmaß der Symptome (wie Kribbeln, Bläschen oder Krustenbildung)Lindert Schmerzen, Brennen, JuckreizMit L-Lysin & ZinkMit EchinaceaLichtschutzfaktor 30 UVA/UVBKlinisch geprüft immundoc® Herpalysin® Lippenherpes-Creme ist ein Medizinprodukt zur Vorbeugung und Behandlung von Fieberblasen. Fieberblasen sind eine Infektion der Haut an oder in der Nähe der Lippen, die durch das Herpes-simplex-Virus (HSV-1) verursacht wird.Dosierung und Verwendung für Erwachsene ab 18 Jahren: Tragen Sie die Lippenherpes-Creme mehrmals am Tag (3 bis 6 mal) auf die gesamten Lippen auf. Bei direkter UV-Einstrahlung stündlich auftragen. Herpes ist eine ansteckende Infektion. Geben Sie die Creme darum nicht an andere weiter, auch nicht, wenn die Symptome dieselben sind.Inhaltsstoffe: Petrolatum, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Octyldodecanol, Aqua, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate, Octocrylene, Titanium dioxide, Talc, Ethylhexyl stearat, Zinc oxide, Prunus amygdalus dulcis oil, Oleth-10, Isodeceth-6, Echium plantagineum seed oil, Aluminum stearate, Alumina, Simethicone, Bisabolol, Lysine, Sucralose, Phenoxyethanol, Helianthus anuus seed oil unsaponifiables, Cardiospermum halicacabum flower/leaf/ vine extract, Echinacea angustifolia root extract.Wichtige Hinweise:Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern halten. Am besten bei Zimmertemperatur (5-25 °C) an einem trockenen dunkeln Platz in Originalverpackung aufbewahren.Ausschließlich für die äußere Anwendung auf den Lippen und im Lippenbereich geeignet. Nicht mit den Augen in Berührung bringen.Lesen Sie vor dem Gebrauch bitte erst die Gebrauchsanweisung.Inhalt: 7 ml www.doclabor.com"

string(181) "Dropchen® verstärken die nützlichen Darmbakterien und festigen die florale Balance. Auch für Erwachsene, deren florale Balance (Antibiotika-Therapie!) aus dem Gleichgewicht ist."

string(1192) "Orthomol Immun® Trinkfläschen und Tabletten 7 Stk. ist ein diätetisches Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke (bilanzierte Diät) und dient zur diätetischen Behandlung von nutritiv bedingten Immundefiziten (z.B. bei rezidivierenden Atemwegsinfekten). Orthomol Immun® enthält wichtige Mikronährstoffe für das Immunsystem. Vitamin C, Vitamin D, Zink, Selen, Kupfer, Folsäure, Vitamin A, Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen zur normalen Funktion des Immunsystems bei. Immunzellen müssen sich im Fall einer Aktivierung des Immunsystems schnell teilen und entwickeln. Zink hat eine Funktion bei der Zellteilung, Vitamin A hat eine Funktion bei der Zellspezialisierung. Bei Immunreaktionen können freie Radikale entstehen. Die Antioxidanzien Vitamin C, Vitamin E, Vitamin B2 sowie Zink, Selen, Kupfer und Mangan tragen zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Auch sekundäre Pflanzenstoffe, wie z.B. Carotinoide und Citrus-Bioflavonoide, haben antioxidative Eigenschaften. Die Mukosa (Schleimhaut) des Atemtraktes spielt eine wichtige Rolle als Barriere gegen Keime aller Art. Vitamin A, Vitamin B2, Biotin und Niacin tragen zum Erhalt der normalen Schleimhäute bei"

string(1506) "Mit dem Lebensalter verändert sich so einiges: Vom Stoffwechsel, über das Immunsystem hin zu den Ernährungsgewohnheiten. Gesundes und aktives Älterwerden ist für viele ein wichtiges persönliches Ziel. All-in-one 50+ ist eine maßgeschneiderte Mikronährstoffkombination für die tägliche Basisversorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Aber auch in Zeiten des erhöhten Bedarfs ist es ein wertvoller Begleiter einer ausgewogenen Ernährung. Cholin in All-in-one 50+ ist für die Leberfunktion und den Fettstoffwechsel wichtig. Zusätzlich arbeitet es gemeinsam mit den Vitaminen B6, B12 und Folat am Homocysteinabbau. Vitamin B12 wird auch von den Nerven gebraucht. Für die Sehkraft enthält die Nährstoff-Formel Vitamin A und für das Immunsystem Zink sowie die Vitamine C und D. Das Sonnenvitamin sorgt, gemeinsam mit Calcium, auch für starke Knochen. Als Extra beinhaltet All-in-one 50+ bioaktives CoQ10 sowie Lutein und Zeaxanthin. Gesundheitlicher Nutzen der Inhaltsstoffe Vitamin A leistet einen Beitrag zur Erhaltung normaler Sehkraft. B-Vitamine (B1, B2, B3, B6, B12 und Biotin) tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems und des Energiestoffwechsels bei. Vitamin D und Calcium unterstützen den Erhalt normaler Knochen sowie die normale Muskelfunktion. Zink sowie die Vitamine C und D tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Cholin ist für den Homocysteinabbau, eine normale Leberfunktion und für den Fettstoffwechsel von Bedeutung."

string(469) "Die Inhaltsstoffe des Produktes legen sich wie Balsam über die Schleimhaut in Hals und Rachen. So wird sie vor weiteren Angriffen geschützt und die gereizte Schleimhaut kann sich durch die wohltuende Wirkung schneller erholen, insbesondere bei Beschwerden im Hals durch Hustenreiz und Heiserkeit starke Beanspruchung der Stimmbänder (Sänger, Redner) trockene Atemluft (geheizt oder klimatisiert) Mundtrockenheit eingeschränkte Nasenatmung"

string(500) "Schützt normale, aber auch lichtempfindliche, sensible Haut vor sonnenbedingten Hautschäden mit einer dermatologisch getesteten Rezeptur. Regeneriert zusätzlich UV-Licht strapazierte Haut bereits während der Sonneneinstrahlung, indem Nopasome® die natürlichen Reparaturmechanismen der Hautzellen unterstützen. Die natürliche Melaninbildung und die damit verbundene Hautbräunung werden gezielt gefördert. Beugt UV-Licht induzierter Hautalterung und Hautschäden aktiv vor. Ohne Parabene."

string(656) "Hochdosierte Gelenknährstoffe zum Trinken: Enthält die fünf wichtigen Gelenkbestandteile Glucosamin, Chondroitin, Collagen, Hyaluronsäure, MSM (Methylsulfonylmethan = schwefelhaltige Verbindung). Mangan trägt zu einer normalen Bindegewebsbildung, wie auch in den Knochen, Knorpeln und Bändern bei. Calcium und Vitamin D zur Erhaltung normaler Knochen. Vitamin C unterstützt die Collagenbildung und trägt so zu einer normalen Funktion des Knorpels und der Knochen bei, wie auch in den Gelenken und Bandscheiben. Vitamin E und Selen schützen die Zellen vor oxidativem Stress. Traubenkern-Extrakt (OPC) als wertvolles pflanzliches Antioxidans."

string(1773) "Dr. Böhm® Energie complex Bei körperlicher und geistiger Belastung Mate-Extrakt als Beitrag gegen Müdigkeit und Erschöpfung Plus Schisandra-Extrakt, Koffein, Coenzym Q10, Vitamine und Spurenelemente Müdigkeit und Energiemangel werden oft durch geistige und körperliche Überbeanspruchung verursacht. Als echte „Energieräuber“ können sich berufliche Stress-Situationen, erhöhte geistige Anforderungen (z.B. intensives Lernen) oder körperliche Belastung (z.B. lange Autofahrten, Jetlag oder Sport) auswirken. Auch mit zunehmendem Alter macht sich ein Energiedefizit rascher bemerkbar. Dr. Böhm® Energie complex Dragees wurden speziell für Menschen entwickelt, die ihre inneren Energiequellen mobilisieren und durch wichtige Vitalstoffe zu körperlichem und geistigem Wohlbefinden beitragen wollen. Körper und Geist unterstützen Mateblätter haben energetisierende Eigenschaften, die zur Reduktion von Müdigkeit und Erschöpfung beitragen. Schisandrafrüchte unterstützen das körperliche und geistige Wohlbefinden durch ihre ausgleichende (adaptogene) Wirkung. Damit Körper und Geist richtig arbeiten können, unterstützt eine ganze Reihe von Inhaltsstoffen einen funktionierenden Energiestoffwechsel, nämlich die Vitamine Thiamin (B1), B6 und C sowie die Mineralstoffe Mangan, Kupfer und Eisen. Darüber hinaus tragen Dr. Böhm® Energie complex Dragees zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress (z.B. durch Selen) und zu einem gesunden Immunsystem bei (z.B. durch Vitamin C und D sowie Zink). Zusätzlich enthalten Dr. Böhm® Energie complex Dragees 20 mg Coenzym Q10 sowie reines Koffein (Coffeinum purum), das keine Röststoffe enthält und für den Magen daher besonders schonend ist."

string(2670) ""Gesundheit beginnt im Darm!"Diese Erkenntnis ist so alt wie die Medizin selbst. Bereits in den 4000 Jahre alten Schriften ayurvedischer Heilkundiger wird der Darm als das Zentrum des Wohlbefindens beschrieben. Und die moderne Wissenschaft bestätigt diese Einsicht! Nur wenn die Verdauung gut funktioniert, fühlen wir uns rundherum wohl. Denn der Darm steuert mit Milliarden von Mikroorganismen den Großteil aller Stoffwechselvorgänge in unserem Körper, er produziert lebenswichtige Vitamine, Enzyme und Aminosäuren und er neutralisiert alles Schädliche, das mit der Nahrung in unseren Organismus gelangt. Deshalb benötigt unsere Darmwand eine äußerst leistungsstarke Schutzbarriere in Form von gesunden Bakterien, damit alles, was schaden könnte, nicht unsere Darmwand durchdringt und somit ins Blut gelangt. So bleibt Ihr Darm gesund: Achten Sie auf eine regelmäßige Verdauung ohne Abführmittel Essen Sie viel Gemüse, Reis und Kartoffeln, wenig Zucker und Fett Verzichten Sie auf Konservierungsmittel in Ihrer Nahrung Trinken Sie 2 Liter frisches Wasser täglich! Machen Sie viel Bewegung an frischer Luft Lernen Sie Stress und Hektik auszugleichen – beruflich und privat Meiden Sie die unnötige Einnahme von Medikamenten Nehmen Sie täglich aktive Darmbakterien zu sich, um den täglichen Verlust, der durch falsche Ernährung und Stress entsteht wieder auszugleichen So haben Fäulniskeime und Gärgase keine Chance, sich in Ihrem Darm anzusiedeln und die gesunden Darmbakterien zu zerstören. Reinigung und Regeneration:Wesentlich, um Giftstoffe und Fäulniskeime nachhaltig aus dem Verdauungssystem zu beseitigen, ist das Vorhandensein der sechs wichtigsten aktiven Darmbakterienstämme, nämlich verschiedener Lactobazillen, Bifidobakterien und Enterococcen. Diese können täglich über lange Zeit zugeführt werden. Hochwertige Probiotika bestehen aus Milliarden aktiver kleiner Helfer, welche die Darmzotten von faulenden und gärenden Resten befreien, die Vitamin- und Mineralstoffaufnahme verbessern und die empfindlichen Schleimhäute vor schädlichen Stoffen schützen. So unterstützen Sie Ihren Darm ideal bei seiner Arbeit. Das Probiotikum OMNi-BiOTiC® 6 beinhaltet sechs wichtige lebensfähige Bakterienstämme in einer idealen Konzentration von 1 Milliarde Keimen pro Gramm: Bifidobacterium animalis W53 Lactobacillus acidophilus W55 Lactobacillus salivarius W57 Enterococcus faecium W54 Lactococcus lactis W58 Lactobacillus casei W56"

string(733) "Acutil® - für Gedächtnis und Konzentration mit Omega-3 Fettsäuren die 6-fach Kraft für Gedächtnis und Konzentration zur Aufrechterhaltung einer normalen Gehirnfunktion wirkt Müdigkeit und Ermüdung entgegen Acutil® ist für eine Langzeitanwendung geeignet Acutil® ist ein innovatives Kombinationspräparat zur Nahrungsergänzung. Acutil® hilft älteren Menschen und Personen, die unter erhöhter geistiger Beanspruchung (z.B. Stress) stehen bzw. unter den Zeichen des Alterungsprozess des Gehirns leiden, die kognitiven Funktionen (z.B. Merkfähigkeit) zu erhalten bzw. zu verbessern. Anwendungsgebiete: Zur Aufrechterhaltung einer normalen Gehirnfunktion."

string(821) "EFFACLAR DUO (+) reinigt verstopfte Poren gründlich und bekämpft die Ursachen unreiner Haut. Dabei wirkt es antioxidativ und wehrt freie Radikale ab, sodass das Hautbild bereits nach kurzer Zeit der Anwendung deutlich verfeinert ist. Mit seiner angenehmen Textur lässt sich das Reinigungsgel leicht auftragen und hinterlässt ein frisches Hautgefühl. Es wird nach der Gesichtsreinigung und vor der weiteren Pflege großflächig im trockenen Gesicht verteilt. Anschließend folgt die tägliche Pflegeroutine mit Tagescremes. EFFACLAR DUO (+) eignet sich mit seiner Geltextur ebenso gut als Make-up-Basis. Das Gel ist außerdem pH-hautneutral sowie für empfindliche Haut geeignet. Die Pflege mit Thermalwasser beruhigt sensible Hautpartien. Eine Rund-um-Pflege, welche effektiv wirkt, ohne die Haut zu reizen."

string(1465) "Eisen Complex von Pure Encapsulations® ist das ideale Produkt, wenn du deiner Energie und Blutbildung mit einer Nahrungsergänzung auf die Sprünge helfen möchtest. Das Spurenelement, das an der Bildung von Hämoglobin (roter Blutfarbstoff) beteiligt und somit für den Sauerstofftransport sehr wichtig ist, liefert neben dem Verwertungshelfer Vitamin C auch wichtige Cofaktoren. Mangelt es in der Ernährung an Eisen, folgt meist Müdigkeit und Abgeschlagenheit. Besonders bei Frauen, Ausdauersportlerin, Personen im Wachstum sowie Vegetariern und Veganern ist der Bedarf des Spurenelements oftmals erhöht. Für einen effektiven Eisenstoffwechsel braucht dein Körper auch B-Vitamine, Vitamin A und Kupfer. Das besondere an Eisen Complex von Pure Encapsulations® ist die Kombination von besonders gut bioverfügbaren Eisenglycinat und pflanzlichem Eisen aus braunem Senf (Brassica juncea). Zudem liefert das Produkt Eisen im Komplex mit Cofaktoren für den Eisenstoffwechsel wie Vitamin B12, B2, B6, Folsäure (Folat) sowie Kupfer. Das enthaltene Vitamin C verbessert die Aufnahme von Nahrungseisen im Körper. Das macht das Eisen-Präparat besonders effektiv. Zudem ist die Rezeptur durch die eingesetzten Eisenverbindungen besonders gut verträglich. Hochdosierte Eisen-Präparate lösen oft Verdauungsprobleme aus. Natürlich eisenhaltige Lebensmittel sind in der Regel gut verträglich, so auch unser Eisenglycinat, das zum Essen genommen werden kann."

string(948) "Dank hoch entwickelter Liposomen-Technologie ist es möglich, UVA- und UVB-Filter in die Monolayer-Liposomen einzuarbeiten. Diese Liposomen dringen tief in die Hornschicht ein und bieten deshalb einen lang andauernden Schutz vor UV-Strahlen, auch bei regelmässigem Wasserkontakt. Durch die hohe Konzentration an Monolayer-Liposomen ist eine homogene Verteilung der UV-Filter in der gesamten Hornschicht gewährleistet. Die Gel-Grundlage enthält zusätzlich UVA- und UVB-Filter. All Day 30 gewährt einen hohen Schutz vor UVA- und UVB-Strahlen. All Day 30 pflegt und befeuchtet die Haut. Es wird auch von der sehr empfindlichen Haut gut vertragen. Vitamin E schützt vor der schädlichen Wirkung freier Radikale und reduziert durch UV-Strahlung bedingte frühzeitige Hautalterung und Hautschäden. Es stimuliert die hauteigenen Repair-Mechanismen. Panthenol verbessert das Feuchthaltevermögen der Haut und wirkt normalisierend. Leicht parfümiert"

string(1450) "Haben Sie heute schon etwas vor? Gönnen Sie Ihrer Haut nach einem langen, anstrengenden Tag vor dem Ausgehen die Erholung, die Ihren Teint wieder frisch und schön wie am Morgen strahlen lässt!Die DERMASEL® SPA Totes Meer Maske ERHOHLUNG verbessert die Haut-Elastizität, spendet gezielt Feuchtigkeit und unterstützt die natürliche Zell-Regeneration. Für diesen Erholungseffekt wirken u.a. folgende Inhaltsstoffe aktiv mit:- Algenextrakte und Tiefsee-Enzyme binden die natürliche Hautfeuchtigkeit, unterstützen die Erneuerung der Zellen und verhelfen der Haut, ihre jugendliche Frische wiederzugewinnen.- Vitamin E wird in der Medizin wegen seiner entzündungshemmenden Eigenschaft und in der Kosmetik wegen seiner hautglättenden Wirkung eingesetzt.- Mineralsalze aus dem Toten Meer mit ihrem natürlich hohen Bromgehalt, verhelfen der Haut sich zu entspannen.Wie ein Kurzurlaub für die Haut! Inhaltsstoffe Aqua (Water), Isopropyl Palmitate, Oleyl Erucate, Cetyl Alcohol, Cetyl Palmitate, Propylene Glycol, Glyceryl Stearate, Ceteareth-30, Tocopherol, Cocos Nucifera (Coconut) Oil , Ceteareth-12, Maris Sal (Dead Sea Salts), Thermus Thermophillus Ferment, Glycerin, Oleyl Alcohol, Dioscorea Villosa (Wild Yam) Root Extract, Glycine Soja (Soybean) Sterols, Fucus Vesiculosus Extract, Lecithin, Ascorbyl Palmitate, Hydrogenated Palm Glycerides Citrate, Parfum (Fragrance), Limonene, Phenoxyethanol, Benzoic Acid, Dehydroacetic Acid, CI 14720."

string(520) "Luvos-Heilerde magenfein hat einen hohen Feinheitsgrad. Daraus ergibt sich eine große Oberfläche mit einem besonderen Bindungsvermögen. Diese Ad­- und Absorption unterstützt die Behandlung des Reizdarms mit den anhaltenden Beschwerden Durchfall und Blähungen.Anwendungsgebiete:Zur unterstützenden Behandlung der funktionellen Magen-Darm-ErkrankungenReizdarmReizmagenDiese Erkrankungen äußern sich vorwiegend in Beschwerden wie Durchfall und Blähungen sowie Sodbrennen, Aufstoßen, Magendruck und Völlegefühl."

string(1238) "PADMA Circosan - fördert die Durchblutung durch vernetzte Wirkung. PADMA Circosan basiert auf einer tibetischen Kräuterrezeptur und enthält getrocknete und gemahlene tibetische Heilkräuter sowie Mineralien, die so aufeinander abgestimmt sind, dass sie sich in ihrer Wirkung ergänzen. Die Wirkung dieses Arzneimittels basiert auf dem komplexen Zusammenspiel der rein pflanzlichen Inhaltsstoffe. Einnahme: Dauerhaft oder als Kur für 3-6 Monate; Tagesdosis: Anfänglich 3x2 Kapseln täglich, mit genügend Flüssigkeit 1/2 bis 1 Stunde vor den Mahlzeiten; nach deutlicher Besserung 1 bis 2 Kapseln täglich (DMS-PA-RAN-0314-01)Inhaltsstoffe1 Kapsel enthält: 40 mg Indische Costuswurzel, 40 mg Isländisches Moos, 35 mg Nimbaumfrucht, 30 mg Kardamomenfrucht, 30 mg Myrobalanenfrucht, 30 mg Rotes Sandelholz, 25 mg Nelkenpfeffer, 20 mg Marmelosfrucht, 20 mg Calciumsulfat, 15 mg Akeleikraut, 15 mg Süssholzwurzel, 15 mg Spitzwegerichblätter, 15 mg Vogelknöterichkraut, 15 mg Goldfingerkraut,12 mg Gewürznelke, 10 mg Kaempferia-galanga-Rhizom, 10 mg Sidakraut, 10 mg Baldrianwurzel, 6 mg Gartenlattich, 5 mg Ringelblumenblütenköpfchen, 4 mg Naturcampher; Die sonstigen Bestandteile sind: Siliciumdioxid, Hartgelatine (Kapselhülle)"

string(770) "Knorpel und Gelenke werden bei arthrotischen Gelenkveränderungen besonders beansprucht, deshalb ist die nutritive Einnahme von Knorpelbestandteilen wie Glucosaminsulfat, Chondroitinsulfat, Kollagenhydrolysat, Hyaluronsäure und Acetylcystein wichtig.Entzündungsprozesse im Bewegungsapparat tragen maßgeblich zum Verlauf von arthrotischen Gelenkveränderungen bei. Omega-3-Fettsäuren (Eicosapentaensäure, Docosahexaensäure) haben entzündungshemmende Eigenschaften im Gelenk.Weiterhin sind Vitamin C und E sowie die Spurenelemente Zink, Selen, Kupfer und Mangan als wichtige Bestandteile von antioxidativen Enzymen am Schutz der Gelenkstrukturen beteiligt.Für den Erhalt der Skelettstruktur bei Arthrose sind Calcium, Vitamin D und Vitamin K von großer Bedeutung."

string(657) "Psychischer Stress bedeutet Belastung für Körper und Geist – ein erhöhter Mikronährstoffbedarf kann die Folge sein. Die Vitamine B1, B6 sowie Biotin tragen zu einer normalen psychischen Funktion bei. Anti-Stress ist eine gezielte Mikronährstoff-Kombination zur Aufrechterhaltung der mentalen Leistungsfähigkeit und Funktion der Nerven. Laufen Körper und Geist auf Hochtouren, ist es durch Vitamine und Mineralstoffe möglich, die mentale Performance zu unterstützen. Pantothensäure trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei. Ausgewählte Nährstoffe wie Zink und Vitamin C leisten einen Beitrag zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress."

string(536) "Dr. Böhm® Magnesium Sport® Brausetabletten wurden speziell für Menschen entwickelt, die bei sportlicher Betätigung und körperlicher Anstrengung einen hohen Bedarf an Magnesium und Kalium haben. Der Brausedrink schmeckt herrlich frisch, enthält Magnesium mit hoher Bioverfügbarkeit und sorgt für den Ausgleich des Elektrolytverlusts während oder nach dem Sport. Gleichzeitig sichert der erfrischende Durstlöscher die Flüssigkeitsversorgung. So holen Sie sich den optimalen Nährstoff-Kick für sportliche Höchstleistungen."

string(818) "Nahrungsergänzungsmittel für Konzentration und Vitalität Aktiviert Körper und Geist Mit hochwertigem Weißem Ginseng Plus reines Koffein (Coffeinum purum), Taurin, Magnesium, Vitamin D und Vitamin E In Zeiten erhöhter Belastung und daraus resultierender Müdigkeit können wir Unterstützung von innen heraus gut gebrauchen. Ginseng plus Tabletten leisten einen wertvollen Beitrag, um körperliche und geistige Anforderungen besser zu bewältigen.Die Tabletten enthalten den standardisierten Extrakt aus den getrockneten Wurzeln des Weißen Ginsengs. Der wissenschaftliche Name des Weißen Ginsengs lautet Panax ginseng C. A. Meyer, nach dem Botaniker Carl Anton Meyer. Dieser besondere Ginseng ist anderen Sorten bezüglich der Qualität weit überlegen."

string(155) "Einmal-Alkoholtupfer zur Hautreinigung und Desinfektion Packung: 100 Stück 70% Isopropylalkohol 65x30mm, gefaltet saugfähiges, fusselfreies Vlies"

string(2819) "Für wen ist OMNi-LOGiC® APFELPEKTIN geeignet? Unsere Darmbakterien haben zahlreiche Aufgaben, unter anderem auch die Nahrungsverwertung. All unseren Darmbakterien ist gemeinsam, dass sie in zwei große Gruppen eingeteilt werden können, die sogenannten Bacteroidetes und die Firmicutes. In einer gesunden Darmflora liegen diese beiden Gruppen in einem optimalen Verhältnis von 1 : 1 zueinander vor, das heißt, dass von beiden in etwa gleich viele Bakterien im Darm sind. Bei Übergewichtigen kommt es jedoch häufig vor, dass die Darmflora aus dem Gleichgewicht ist und die Bakteriengruppe der Firmicutes stark überwiegt. Das Verhältnis kann dabei bis zu 2.000 : 1 verschoben sein. Der Darm enthält dann also 2.000-mal mehr Firmicutes als Bacteroidetes! Firmicutes haben die besondere Eigenschaft, dass sie für den Menschen eigentlich unverdauliche Nahrungsbestandteile (nämlich die sogenannten Ballaststoffe und komplexen Kohlenhydrate) abbauen können. Dadurch entstehen im Darm viele leicht verdauliche Kohlenhydrate – viel mehr als in einem Darm mit einem optimalen Bakterienverhältnis – die zusätzlich zu den gegessenen Kalorien aufgenommen werden. Diese „versteckte“ Aufnahme kann locker 200 Kalorien mehr ausmachen – und das jeden Tag! Hinzu kommt, dass sich die Verschiebung der Bakterienverhältnisse – hin zu den Firmicutes – verselbstständigen kann: Je mehr Kohlenhydrate (z.B. Zucker, Nudeln usw.) gegessen werden, desto wohler fühlen sich die Firmicutes und desto besser können sie sich im Darm vermehren – ein Teufelskreis hat begonnen! Wie funktioniert OMNi-LOGiC® APFELPEKTIN? Apfelpektin ist die optimale Nahrungsquelle für Bacteroidetes – jene Bakterien, die die Ausscheidung von Zucker aus dem Körper unterstützen. Steht den Bacteroidetes-Bakterien ausreichend Apfelpektin zur Verfügung, vermehren sie sich und siedeln sich nachhaltig in unserem Körper an. Pro- und Präbiotika Durch die Zufuhr von lebensfähigen Symbionten (= Probiotika) erhalten die „guten“ Darmbakterien Verstärkung. Für diese Bakterienstämme gilt auch, dass sie für ihren Stoffwechsel Sauerstoff brauchen – dies sind so genannte aerobe oder zumeist nur fakultativ anaerobe Bakterien. Jedoch können nicht alle Bakterienstämme einfach „eingenommen“ werden – ein großer Teil unserer Darmbakterien ist nämlich strikt anaerob und kann deshalb nicht gezüchtet und außerhalb des Körpers aufbewahrt werden. Sobald sie Sauerstoff begegnen, sterben sie. Deshalb brauchen unsere anaeroben Freunde spezielle Nahrung (= Präbiotika): Füttern wir diese Bakterien mit ihren Lieblingsspeisen, schaffen wir in unserem Darm einen optimalen Lebensraum für sie. Als Dankeschön vermehren sich die „guten“ Darmbewohner und erfüllen ihre Aufgabe in optimaler Weise."

string(861) "Lencya ist ein Verhütungsmittel zur Verhütung einer Schwangerschaft nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr oder einem Versagen der Verhütungsmethode. Zum Beispiel: wenn Sie ungeschützten Geschlechtsverkehr hatten wenn das Kondom Ihres Partners gerissen, verrutscht oder ganz abgegangen ist oder wenn Sie vergessen haben, ein Kondom zu verwenden wenn Sie Ihre Antibabypille nicht wie empfohlen eingenommen haben Sie sollten die Tablette so schnell wie möglich nach dem Geschlechtsverkehr, jedoch spätestens 5 Tage (120 Stunden) danach einnehmen. Der Grund hierfür ist, dass die Spermien bis zu 5 Tage nach dem Geschlechtsverkehr in Ihrem Körper überleben können. Dieses Arzneimittel ist für alle Frauen im gebärfähigen Alter geeignet, auch für Jugendliche. Sie können die Tablette zu jedem Zeitpunkt des Menstruationszyklus einnehmen."

string(5759) "BoxaGrippal 200 mg/30 mg - Filmtabletten lindern Erkältungssymptome wie verstopfte Nase und erkältungsbedingte Schmerzen (bspw. Kopfschmerzen, Gliederschmerzen, Halsschmerzen) sowie Fieber. Was zeichnet BoxaGrippal aus? Schmerzlindernd & abschwellend Entzündungshemmend Fiebersenkend Anregend BoxaGrippal 200 mg/30 mg - Filmtabletten enthalten zwei Wirkstoffe: Ibuprofen und Pseudoephedrinhydrochlorid. Ibuprofen gehört zur Arzneimittelgruppe der sogenannten nicht-steroidalen entzündungshemmenden Arzneimittel (NSARs). Ibuprofen gehört zur Arzneimittelgruppe der sogenannten nicht-steroidalen entzündungshemmenden Arzneimittel (NSARs). Nicht-steroidale entzündungshemmende Arzneimittel wirken schmerzlindernd und fiebersenkend. . Pseudoephedrinhydrochlorid gehört zur Arzneimittelgruppe der sogenannten Vasokonstriktoren, deren gefäßverengende Wirkung ein Abschwellen der Nasenschleimhaut bewirkt. BoxaGrippal 200 mg/30 mg - Filmtabletten werden angewendet zur symptomatischen Linderung der verstopften Nase begleitet von Kopfschmerzen und/oder Fieber bei grippalen Infekten bei Erwachsenen und Jugendlichen ab 15 JahrenHilfreiche Hausmittel und Tipps gegen die Erkältung und ihre Symptome Wer sich mit einem grippalen Infekt herumschlägt, freut sich über jeden Tipp, der den Verlauf und die Symptome dieser ärgerlichen Volkskrankheit mildert. Gerade Hausmittel stehen oft hoch im Kurs, um die akute Phase der Erkältung etwas leichter durchzustehen. Dabei setzen viele der bewährtesten Tipps und natürlichen Mittel gegen Erkältung auf wohltuende Befeuchtung – von innen und von außen – sowie heilsame Schonung und Stärkung des Immunsystems. Viel Flüssigkeit Wer während einer Erkältung reichlich trinkt (idealerweise mindestens zwei Liter pro Tag), hilft dem eigenen Körper gleich mehrfach: Ausreichende Flüssigkeitszufuhr gleicht Verluste durch Schwitzen aus, hält die Schleimhäute in Nase, Rachen und Bronchien feucht und hilft zusätzliche, störrische Verstopfungen in Nase und Nebenhöhlen zu verflüssigen. Abwarten und Tee trinken – für viele das Hausmittel der Wahl Wenn uns die Viren fest im Griff haben, sind zuckerhaltige Drinks oder Alkohol keine gute Idee. Keine Lust auf reines Wasser? Tee bei Erkältung bringt nicht nur willkommene Geschmacksabwechslung ins Spiel, sondern kann die Heilung zusätzlich unterstützen. Entzündungshemmende Kräuter, Wurzeln und Gewürze wie Kamille oder Ingwer harmonisieren perfekt mit antimikrobiell wirkendem Honig oder vitaminreichen Zitrusfrüchten. Auch bei Husten (Thymian, Fenchel) oder Heiserkeit (Salbei) können solche Teezubereitungen wohltuend wärmen, lästigen Schleim verflüssigen und angegriffene Schleimhäute beruhigen. Ingwer-Zitronen-Honig-Tee Etwa 1 cm der Powerknolle Ingwer in eine große Tasse raspeln. Mit 0,2 - 0,3 l kochendem Wasser übergießen. Nach 5 - 10 Minuten den frischgepressten Saft einer halben Zitrone zugeben und mit einem Löffel Honig abschmecken. Einmal tieeeef durchatmen – Inhalieren bei Schnupfen und Erkältung Das tut gut bei verstopfter Nase, gereizten Schleimhäuten und angegriffenen Atemwegen: Warmer Wasserdampf sorgt für wertvolle Befeuchtung und lockert festsitzenden Schleim. Wer mag, gibt entzündungshemmende, beruhigende Heilkräuter oder ein paar Tropfen eines ätherischen Öls zum Inhalationswasser. Ob Kamillenblüten, Eukalyptusextrakt oder Pfefferminzöl: Mit einem Inhalationsgerät aus der Apotheke funktioniert dies besonders gut und sicher. Das Inhalieren darf bei Erkältung alle drei Stunden wiederholt werden. Gutes Raumklima Etwas mehr Feuchte tut auch der Raumluft gut, um Mund-, Nasen- und Rachenschleimhäute zu schützen. Bei trockener Heizungsluft können Wasserschalen oder feuchte Handtücher auf den Heizkörpern blitzschnell Abhilfe schaffen. Gurgeln gegen Erkältung Das hat gerade noch gefehlt: Wenn uns Halsschmerzen Spaß und Stimme verschlagen, kann regelmäßiges Gurgeln mit einer Kochsalzlösung helfen. Das simple Rezept: ein halber Teelöffel Salz, aufgelöst in einem Glas mit lauwarmem Wasser. Gurgeln Sie mehrmals täglich mit dieser Lösung, um den Rachen zu befeuchten und die Erkältungserreger zu bekämpfen. Abtauchen ins Erkältungsbad Einfach angenehm, so ein Vollbad! Ein Erkältungsbad liefert nicht nur wohlige, entspannende Wärme, sondern kurbelt auch die Durchblutung an, während der aufsteigende Wasserdampf die Atmung merklich erleichtert. 15-20 Minuten bei 35-38 °C sind ideal, solange Sie nicht an Fieber leiden, da ein solches Erkältungsbad den Kreislauf dann zu sehr belasten kann. Nasenspülung – ja oder nein? Auch eine Nasenspülung oder Nasendusche kann bei verstopfter Nase Erleichterung bringen, allerdings sollten Sie unbedingt darauf achten, ausschließlich destilliertes oder abgekochtes Wasser für die Spüllösung zu verwenden, um Infektionen zu vermeiden. Hilfreiche Halswickel bei Erkältung Kein bisschen schief gewickelt: Mit einem warmen oder kalten Halswickel liegen Sie bei Halsschmerzen und Husten wahrscheinlich nicht falsch. Für einen warmen Wickel schlagen Sie einige heiße, zerdrückte Kartoffeln in ein Tuch ein; bei kalten Wickeln verspricht eine dicke Quarkschicht angenehme Kühlung. Gesunde Ernährung Oma hatte natürlich recht: Ähnlich wie warmer Tee oder alkoholfreier Punsch kann eine klassische Hühnersuppe oder leckere Gemüsebrühe die Schleimhäute befeuchten und durch den heißen Dampf auch zähen Schleim lockern. Mutige schwören zusätzlich auf die antimikrobiellen Eigenschaften von rohem Knoblauch, um die körpereigene Immunabwehr zu stärken, oder auf Schwarzkümmelöl, das gegen Schnupfen helfen soll. Allerdings fehlen hier hieb- und stichfeste Studien, um den Nutzen zu belegen."